三月春风润芳华，优雅自信绽光芒。为帮助同学们提升形象管理能力，塑造优雅仪态与上镜气质，3月19日，健康与体育学部在10T22教室成功举办《镜头与生活：大学生拍照仪态、上镜气质与提升》专题讲座，为全体学生送上一份专属成长礼物。

本次讲座特邀ACIC国际形体礼仪导师龚玉洁主讲，由学部就业联络员王丰主持，辅导员闫丽洁、曹睿及部分学生共同参与本次活动。

活动伊始，王丰老师讲到，良好的仪态与上镜气质是求职、社交中不可或缺的软实力，希望同学们认真学习、积极实践，把所学技巧真正运用到日常生活中。同时，她向大家介绍了龚玉洁老师的专业背景：7年形体礼仪与体态调整经验、“五星导师”称号，深耕高校与企事业单位形象美学指导，擅长用简单实用的方法提升镜头感与日常仪态，专业实力备受认可。

讲座现场，龚玉洁老师围绕拍照仪态、上镜气质、日常体态提升三大核心内容，结合大学生学习生活实际，从拍照姿势、体态矫正、表情管理、穿搭技巧等多个方面展开细致讲解。通俗易懂的讲解搭配生动直观的现场示范，内容干货满满、操作性极强。同学们积极跟随老师练习实践，现场氛围热烈而温馨。

活动最后，王丰老师作总结发言。她对龚玉洁老师的精彩授课表示诚挚感谢，对同学们的认真投入与积极互动给予充分肯定，并鼓励大家将所学知识灵活运用到镜头记录、求职面试、日常社交等重要场合，以自信优雅的姿态展现青春风采。

此次三月女生主题系列活动，不仅为同学们带来了专业实用的形象管理指导，更传递了自信、优雅、积极向上的生活理念。未来，健康与体育学部将继续立足学生成长需求，举办更多贴合学生发展的特色活动，全方位助力学子提升自我、全面发展，绽放最美青春芳华！